Slabeste in functie de zodia ta!

Berbec Ciocolata e punctul tau sensibil! Nativii din aceasta zodie ar fi in stare de orice pentru acest deliciu culinar, dar, din nefericire, aceasta pofta de nestapanit se reflecta asupra corpului lor. Inlocuieste dulciurile cu morcovi daca vrei sa dai surplusul jos! Taur Pentru cei nascuti in zodia Taur este ceva normal sa iei o gustare la miezul noptii, sa venerezi mancarurile de tip fast-food si sa ai ca mancare preferata pastele. Asadar, daca vrei sa dai cateva kilograme jos, renunta la toate acestea, inlocuindu-le cu salate si produse naturale. Gemeni Fructe de mare, icre negre, somon afumat, branza cedar, pizza! Iti lasa gura apa, nu-i asa? Acestea sunt alimentele preferate de Gemeni, dar, in exces, ele ajung sa lase urme asupra siluetei. Dietele pe baza de ceai si curele de detoxifiere sunt sfinte pentru cei nascuti in aceasta zodie! Rac Nativii acestei zodii se pot abtine cu usurinta de la dulciuri, dar prin natura lor sunt niste gurmanzi desavarsiti! Racii sunt pofticiosii zodiacului, de aceea e bine sa tina o cura de slabire pe baza de fibre. Daca elimina din meniu carnea, dieta va da roade mult mai devreme decat se asteapta! Leu Adori carnea, daca esti nascut sub semnul Leului! De aceea, daca vrei sa slabesti va trebui sa tii un regim alimentar disociat. Combinatia dintre legume si carne este nefericita pentru coapse, care se rotunjesc parca imediat, la orice exces alimentar. Fecioara Daca cineva ar lua tot uleiul din lume, tu, Fecioara, nu ai mai gasi sens vietii. Iubesti atat de tare prajelile si mancarurile sofisticate, incat o dieta pentru tine este un chin. De aceea, cand incepi un regim, trebuie sa elimini sarea, otetul, uleiul si condimentele. Balanta Cei nascuti in zodia Balanta sunt renumiti pentru devorarea fructelor. Nimic rau pana aici, dar de multe ori acele fructe sunt confiate, insiropate pana la refuz si cu o explozie de calorii la pachet. Deci, daca vrei sa slabesti, mananca natural si crud. Scorpion Iubesti pestele in orice forma ar fi el in farfuria ta. Dar mancarurile grele pe baza de peste ingrasa ca oricare alta mancare gatita. Cel mai bun regim pentru corpul tau este sa tii post! Iti vei curata ficatul si vei da si cateva kilograme jos. Sagetator Ai putea sa traiesti foarte bine doar cu o paine pe zi. De fapt, cam asa traiesti oricum, pentru ca painea este preferata ta. Sendvisurile si pizza sunt pe lista ta tot datorita aluatului si la fel si kilogramele in plus. Mai bine ai renunta la ea sau macar ai inlocui-o cu painea neagra. Capricorn Esti omul viciilor! Tigari, cafea, dulciuri, nu poti trai fara ele si toate sunt in exces! De aceea celulita sau burtica si-au facut loc in imaginea ta. Renunta la aceste vicii si vei vedea mai multe rezultate! Varsator Daca ti-e sete, tu ai sa bei Coca-Cola sau oricare alta bautura nenaturala. Nici in fata alcoolului nu prea rezisti si de aceea ai tendinte de rotunjire, mai ales in zona abdomenului. Nu numai aspectul corpului are de suferit in urma acestui stil de viata, ci si organele tale. Solutia e simpla: un Varsator slabeste cu diete pe baza de suc natural de legume si fructe! Pesti In general, Pestii nu au probleme de silueta, deoarece nu sunt gurmanzi. Totodata, daca se intampla sa ia proportii, e bine sa tina un regim bazat pe salate si peste. Rosiile sunt aliatul principal al acestor nativi, pestele la gratar este cel mai nutritiv aliment, iar apa este cel mai bun detoxifiant pentru trup.